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Programmation neuro-linguistique (PNL)

Ici les «POURQUOI» cèdent leur place aux «COMMENT» à travers toute une gamme de techniques permettant de reconnaître nos propres stratégies. Il est ainsi beaucoup plus simple de dépasser les limites intérieures et de créer, vers l'atteinte des buts désirés. Mieux se connaître et communiquer avec efficacité pour transformer et enrichir nos relation et les développer au niveau désiré. 

Vous aimeriez vivre des résultats différents? La PNL s'adresse à vous!

La PNL peut être utilisée avec ou sans hypnose afin de vous permettre d'expérimenter diverses façons d'atteindre vos objectifs.

Hypnose thérapeutique

L’hypnose est un état modifié de la conscience (EMC) semblable à «être dans la lune». Chacun de nous en fait l'expérience au quotidien sans même y réfléchir. Ce mécanisme naturel permet d'aller vers l'inconscient et d'y ajouter des suggestions favorables à l'atteinte de vos buts. Vous conservez ainsi le contrôle tout au long de la séance et bénéficiez des possibilités infinies qui sont à votre portée. 

Envie de vous prendre en main autrement? L'hypnothérapie peut vous y aider!

Cohérence cardiaque

Puisque nos pensées et nos émotions interfèrent sur notre rythme cardiaque, il a été démontré depuis les 20 dernières années que les personnes ayant un équilibre au niveau de la cohérence cardiaque gèrent mieux le stress, sont plus efficientes et ont tendance à mieux réguler les tension relationnelles. Cette méthode peut s'apprendre facilement afin de vous aider à améliorer votre qualité de vie au quotidien.

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